怎么样戒酒效果比较好呢

喝酒的人可能会因为身体关系需要戒酒，但是，他们在戒酒的时候却会因为不知道选择什么方法戒酒而烦恼，那么，怎样戒酒效果好呢?下面就来看看目前比较受欢迎的三个戒酒方法，大家根据情况来看看到底什么方法更适合自己。

一、强制戒酒

所谓的强制戒酒就是依靠个人的意志来进行戒酒，这种方法戒酒需要有人来监督，想要成功戒掉，需要有非常强的自制力，而且喝酒的时间不能够超过三年，每一次喝酒的量不能够超过200ml，如果是这样的人群，不妨试试看，但是，如果不能满足这样的条件，选择这样的方法戒酒就可能会戒酒不成功。

二、药物戒酒

当然，药物戒酒也是一个很不错的戒酒方法，可以选择使用一些辅助改善的药物来帮助自己，但是，因为药物本身的副作用非常大，所以，必须要在医生的监督下来使用药物，而且，患者也必须要主动配合，否则就会导致对酒的依赖性更强，一旦对酒的依赖性更强，对使用者身体威胁自然也就会更大。

三、偏方戒酒

采用偏方戒酒也是很多人会选的一个方法，但是目前偏方非常多，大家在选择偏方时候要注意选择认可度比较高的，目前，比较受认可的偏方包含有麻雀屎泡酒、葛花泡酒、黄鳝鱼泡酒等等，利用这些偏方来帮助戒酒的时候一定要注意按照要求的方法来使用，否则就可能会导致戒酒功亏一篑。

怎样戒酒效果好?上面就是答案，目前这些戒酒方法都是很不错的，但是，想要成功戒酒还得要依靠自身，建议想要戒酒的朋友除了要注意选择一些戒酒方法以外，还要注意控制好自己的酒瘾，做一些其他的事情来帮助自己转移注意力。